Dhc Витамин С на 90 дней
Витамин С (аскорбиновая кислота) — это одно из важнейших химических соединений, необходимых для здоровья и правильной работы метаболизма человека. Роль витамина С в обмене веществ комплексна и многогранна — начиная от поддержания оптимальных функций соединительной и костной ткани, заканчивая укреплением иммунитета и даже борьбой со старением.
Употребление в пищу богатых витамином С продуктов (или БАДов с аскорбиновой кислотой) особенно полезно профессиональным спортсменам, положительно влияя на их спортивные результаты. Витамин С ответственен как за синтез коллагена и восстановление (а значит, и рост) мышц после тренинга, так и за усвоение минералов и поддержание здорового уровня тестостерона и прочих гормонов.
Суточная норма витамина С улучшает способность организма бороться с повреждающими факторами. Именно поэтому витамин С укрепляет иммунитет.
Рекомендованная суточная норма употребления витамина С составляет не менее 90 мг для мужчин и не менее 75 мг для женщин. Подросткам требуется от 65 до 75 мг витамина С в день, а детям — порядка 35-50 мг. Разово без вреда для здоровья может употребляться около 3000 мг (или 3 г) аскорбиновой кислоты — что равнозначно килограмму ягод шиповника или 6 кг апельсинов или лимонов.
Содержит суточную норму Витамина С - 1000 мг.
Для лучшего усвоения витамина С, пищевая добавка содержит В2.
Способ применения и дозы: в день 2 капсулы. Рекомендуется принимать витамины два раза в день, утром и вечером.
Cостав: натрий - 0.31 мг, витамин C - 1000 мг, витамин B2 - 2 мг.
Все права защищены.
